CLUB F3は、2002年4月1日から活動しているサークルです。

Ｆ３とは・・・
ＦＲＥＥ・ＦＩＧＨＴ･ＦＥＤＥＲＡＴＩＯＮの頭文字のＦを3つでＦ３としました。
ＦＲＥＥ／自由、ＦＩＧＨＴ／戦い、ＦＥＤＥＲＡＴＩＯＮ／連合する

すなわち、空手、キックボクシング等の打撃系、レスリング、柔道、柔術等の組技系、それらのすべてを含んだ総合格闘技、それぞれの格闘技の良い所をリスペクトして、一つのチームとして活動する事を目標としたクラブ名です。

格闘技を通じて人に対する礼儀やかけがえのない
仲間を見つけましょう。

現在、打撃のみを練習する打撃チームと打撃と組技の両方を練習する総合チーム（寝技のみも含む）があります。

それぞれの練習に参加は、基本的に自由です。

それぞれの個人の体力に合わせ、休憩や水分補給も自由です。
怪我を防ぐ為、ウォーミングアップとそれぞれの基礎になる技術は、
時間をかけて覚えてください。
基本的に週２回の練習だけでは試合には出れません。
試合を視野に入れる人は練習日以外の日にどれだけの練習を
したかだと思います。

最近、富にアマチュアの試合のレベルが上がっており、怪我を防ぐ為、それらの事は、欠かせません。
試合を考えて無い人も、自分に興味のある技術を磨く事は、
とても楽しいことです。
ダイエット目的やストレス解消目的でもＯＫです。
いい汗をかいて運動しましょう。
さあ、興味のある人は、活動のページもチェック！